我想要减肥，有什么办法能快点减肥，医生。

我想要减肥，有什么办法能快点减肥，医生。

回答：

建议从饮食和运动两方面入手，健康控制体重，做到戒除零食和宵夜，减少油腻食物和甜食，每天增加适当的运动。