怎么减肥啊、减肥产品真的好用吗

怎么减肥啊、减肥产品真的好用吗

回答：

减肥产品会有一些副作用，建议从饮食和运动控制体重，比如三餐按时，不吃零食，减少油炸食物和甜食，多吃粗粮和蔬果等，每天增加运动量。