我想减肥，那种比较快，减肥药管用嘛

我想减肥，那种比较快，减肥药管用嘛

回答：

建议你采取高膳食纤维，低脂肪膳食。保证蛋白摄入。多运动可以喝荷叶茶，有助于减肥。