性别:女年龄:21病史:无目前正在吃曲美，想问一下有效果不？问题补充：
回答：
您好，目前健康减肥主要通过健康饮食，适量运动，合理用药相结合来减肥。饮食上可以多吃蔬菜，蛋白质类等食物，食物多流质、粗糙的，细嚼慢咽。每天进行一些需要耐力的运动，每次至少三十分钟，坚持运动。舒尔佳奥利司他胶囊是国药准字OTC减肥药，长效和强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂，不作用于中枢系统，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。舒尔佳是真正减脂肪的药品，服用舒尔佳时尽量减少摄入脂肪含量高的食物，同时应注意结合健康饮食及运动，能达到更好效果。Zhm
