医生你好,我在拔罐减肥,减肥期间他们要求早晨吃鸡蛋,豆浆选一,中午鸡肉,牛肉,晚餐黄瓜,西红柿选一样,我想知道这样减肥有效果吗?
回答:
根据你的情况可能跟营养过盛造成的肥胖有关。建议注意控制饮食,可以这样饮食的,并控制进餐量,适当增加饮水,坚持进行活动锻炼就可以了。