中药减肥好还是食品减肥好？？

中药减肥好还是食品减肥好？？

回答：

你好，要看你的肥胖原因，建议先用减肥食谱减到合适体重后再用中药调理，脾胃虚弱调理脾胃，血虚就多补血，多吃蔬果多喝水，放松心情。