喝茶减肥效果明显吗？怎样有效减肥？

喝茶减肥效果明显吗？怎样有效减肥？

回答：

你好，喝茶减肥效果是很明显的。但是一定要注意把握好量。而且平时要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。