在冬天怎样才能更好的减肥？有什么减肥的

在冬天怎样才能更好的减肥？有什么减肥的方法吗？在学校，每天都在教室里坐着，怎样才能减肥？

回答：

你好。考虑你在学校经常性的在教室坐着。没有一定的活动量也没有一定的运动。考虑饮食后消化系统就会比较慢