你好！怎样才能科学减肥，不想运动，我还是个高中生！
回答：
建议你是需要少吃多餐的，建议可以晚餐少吃，建议你可以减少久坐时间，现在学习比较紧张我建议你还是别营养跟不上了。等大学的时候你有大把时间减肥的。
