最近一个月我都在减肥，主要是节食，每天饿了只吃玉米，偶尔吃些蔬菜、米粥、鸡蛋等。但是我上一次来月经正常，而且这次来的时间也是正常的，就是量。。。太少咧，基本上没有的诶上周五到时间来月经，但是只染到内裤上一点，就没了之后我第二天洗了澡个，然后就没怎么了，而且我从来了月经以后吃东西都多了，但是没想到一直到今天，都没再来了另外，我是过年回家吃的太多了，胖了10斤左右，这个月减肥基本上又减下来了，而且没有其他什么不良状况，手上也没有起肉刺，也没有头晕，应该营养还好的吧？？？就是这个月经不正常了 ~~~ 补充问题1：(2010-04-13 15:23:55) 就这一个月而已，而且这个营养问题、内分泌问题我也是这两天才有点反应， 我是在校大学生，去检查这些，太复杂了吧？ 能不能提供一点简单、易执行的方法？ 谢谢您了~！
回答：
你好，根据你的叙述你的这种情况是因为你减肥所致的自身的内分泌紊乱引起的月经周期的紊乱，这样会导致营养不良的，要增加营养，祝你健康。提问者对于答案的评价：askSD1ET：谢谢您讲的没他们那么严重的，能告诉我如何增加营养么？好好吃饭？规律作息？
