烧鸡腿减肥

健康2022-09-06  80

我很爱吃鸡腿,请问吃鸡腿会容易发胖吗请问

回答:

减肥当中可以喝酸牛奶的,但最好不吃鸡腿,后者特别是鸡皮含胆固醇高,不利于减肥除了上述食物外,平时饮食上多进食蔬菜水果,少食油腻食物和动物内脏,同时适当增强锻炼,后者是减肥有益补充,祝减肥成功

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