材过胖,懒惰,什么减肥药能减肥,试过很多方法没有减肥成功,能

健康2022-09-06  95

身材过胖,懒惰,什么减肥药能减肥,试过很多方法没有减肥成功,能够帮助我快点减肥不反弹的?

回答:

坐久了,不运动的会导致体内的脂肪囤积的,然后盲目的吃减肥药的话不仅影响身体还反弹的厉害,建议是多运动,要消耗的大于摄入的,然后就是少吃零食,想吃零食的时候就多吃吃水果之类的,还有就是通过食疗的方式来达到调理身体,最后瘦身的效果,可以试试啤酒酵母的,是经过对身体的调理过程中最终达到瘦身的效果。

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