生的孩子，现在体重一直居高不下，所以想去减肥，但是产后减肥跟普通减肥应该不是一回事，所以我想问一下有经验的人，产后一个月该怎么减肥最好？
回答：
产后体型恢复可能将是最困扰30岁以上孕妇的问题。女性在30岁以后本身就进入了体重增加期，而怀孕期间增长的体重更会使产后体型恢复难上加难。不过，只要有足够的耐心和决心，产后减肥也未必就是不可能的事情。对于产后6个月以后才开始减肥的朋友来说，可以用一些有效果的减肥产品，
