生完了孩子后，孩子都两岁了，我还是挺胖的，一直想减肥的，只是一直没有成功，到底要怎么减肥才会比较好呢？什么减肥操有用？
回答：
最好的方法：一、注意别贪吃甜食，二、吃饭八成饱；三、适当体育锻炼。有研究表明，爱吃零食的人不易肥胖。但是可能一般没有这个条件 不能坚持每天游 好了 共同努力吧 祝你成功！
