郑多燕减肥

健康2022-09-06  107

我的肚子自从生完孩子就一直瘦不下来了,请问郑多燕减肥

回答:

明星减肥也是靠运动的。仰卧起坐,如果坚持不下来或者做不了的话,就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行。每天坚持走,大概要半个月,就会看到效果。

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