我的肚子自从生完孩子就一直瘦不下来了,请问郑多燕减肥
回答:
明星减肥也是靠运动的。仰卧起坐,如果坚持不下来或者做不了的话,就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行。每天坚持走,大概要半个月,就会看到效果。