13岁的女孩，身高156CM，体重却60KG属于肚子旁边是赘肉的腿很小 屁股扁扁的适合什么减肥方法？ 补充问题1：(2009-10-29 22:05:23) 应为学习教忙，没空去跑步。什么的，而且我去学校呀没有骑单车！ 还有我这个身高体重要多少才算是正常的呢！ 如果采用节食的方法..........
回答：
你好减肥使用的方法很多，比如饮食调控，有氧运动，针灸减肥，服用药物等等，这些方法各有效果，但是都是需要长期坚持或定期检查，不然没有明显效果而且一旦松懈就会反弹，药物减肥还有很大的副作用。专业的医生建议要想科学的减肥、有效 的减肥还要看您身体的具体情况，身高和体重的比例，全身的肌肉是否均匀，目前最有效的减肥还是抽脂减肥，它主要是针对脂肪细胞，直接抽出身体内有限的脂肪细胞达到永久的减肥效果，而且一起自带的水动力紧肤系统在吸脂的同时一边进行紧肤治疗，让你减出好身材的同时不用担心皮肤变得松弛，一样那么光滑紧致。我是专业的美容医生，还有什么疑问可以随时咨询广州现代医院祝你健康美丽！
