产后减肥的方法有哪些？生完宝宝后，胖了很多，想减肥也不知道怎样的减肥方法才好?
回答：
你可以口服蛋白粉 维生素c 钙镁片 多种维生素片，再每天吃3个苹果，就ok了，既可以保证蛋白质和微量 元素的供应，有可 以减肥。你可以到仲景养生堂的39博客窈窕淑女栏目里看看，里面有很多减肥的妙招。看看那种情况适合你。http://blog.39.net/mengzhidu
