问,有什么减肥食谱大全啊,我一名高中生,但我体重确实是不堪入

健康2022-09-06  120

请问,有什么减肥食谱大全啊,我一名高中生,但我体重确实是不堪入目,我要减肥,可以告诉我一些减肥食谱大全吗?求解答。

回答:

你好,想减肥,这个就是需要注意多锻炼的,控制一下自己的饮食结构,主题别吃油腻的太多了的,这样增加锻炼时间就可以的。你好,你这可以多吃点蔬菜的,比如冬瓜这类的,可以利水的,这样加上自己的锻炼,慢慢的这个体重就可以控制下来了的。

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