就是只有胖啦,没治疗过,别的没什么,想问问唯美减肥药吃了有用没 唯美减肥胶
回答:
不建议吃减肥药。减肥药对身体副作用是很大的。最健康的减肥方式是合理的膳食和适量的运动。平时多运动。走路,跳远,跳高,深蹲起,骑车,游泳。加上饮食少吃油腻,膳食多吃清淡,少吃油腻,油炸食物。多食菠菜,豆苗,胡萝卜,芹菜果蔬。