小时候就开始胖，一直没瘦下来，最近也一直在减肥，听说胖大海能减肥，不知道是不是真的，请医生指点。
回答：
你好，减肥建议你平常注意饮食最重要，可以多吃些以下食物：玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。
