问下减肥瘦身机构?减肥瘦身机构这问题谁可以为我回答啊??我很

健康2022-09-06  152

询问下减肥瘦身机构?减肥瘦身机构这问题谁可以为我回答啊??我很想减肥我体重超标想瘦下来怎么办

回答:

减肥主要靠运动协调,单纯药物或者快速瘦身容易造成反弹,建议平时注意运动锻炼,减肥需要循序渐进,不可盲目瘦身,遵循“管住嘴,迈开腿”的口诀很重要

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