我的身体好胖，体重也常被人取笑，想减肥，有好的减肥方法吗？我不喜欢运动，希望能给我几个饮食方面的方法，最好是水果，有的话就谢谢啦~~~另外，我现在吃 御''淑''堂 的减肥产品，吃的时间不长，但是老想上厕所，是不是有点效果啦？
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