我的肚子和腰那段好肥，都弯不下腰来，做减肥操也没用，想知道还有什么方法可以减我这肥腰肥肚子的，告诉下，谢谢了。另外，我现在吃 御i淑i堂 的减肥产品，吃的时间不长，但是晚上有点失眠，是不是有点效果啦？
回答：
您好，您这种情况属于局部肥胖，其实这种肥胖是比较好减下来的。我建议您不要服用什么减肥药啊，保健品的，没用的，对身体健康也有影响，最好是做仰卧起坐，这项运动专门锻炼腰部及腹部肌肉群的，但是一定要坚持才能见效的，如果着急就去做吸脂减肥吧，费用大概需要几千元左右。
