我从青春期就开始发胖了，那时年龄小还不以为然，觉得胖就胖点吧，打架更威猛，上大学之后才意识到自己的想法多么愚蠢，像我这样的大胖子，到哪都特别引人注目，但是就是引不起女生的注意，所以我下定决心要减肥，听寝室同学说多次苦瓜减肥效果是最好的。请问减肥的新吃法？
回答：
最好在每顿饭之前半小时食用。苦瓜可以去籽，但是千万不要去皮。苦瓜减肥的速度不会很块，由于食用苦瓜而减少了三餐的摄入，再加上苦瓜本身的减肥效果，才是加快减肥速度的原因。
