减肥茶排行榜?你好,由于工作太忙,一直没有时间去减肥,最近因为生完宝宝身体有点走形,除了工作时间就是在家带宝宝,实在是没有时间去做运动,所以想要喝点减肥茶来减肥,就是不知道哪个比较管用,请问最有效的减肥茶排行榜是什么?最好的减肥茶排行榜
回答:
你好,你一定要根据自己的情况选择正规的减肥茶,不要贪图便宜。减肥没有捷径,想要减肥平时可以少食多餐,多吃水果蔬菜等低热量食物,多喝水,少吃一点肉,均衡饮食和营养,喝些维她茶,最好做一些有氧的运动比如快走、站墙根、游泳、慢跑、骑自行车、划船、跳绳等。