请问简单有效的减肥方法？简单有效的减肥方法这个问题好烦人：这样的疾病与症状该怎么治疗呢？生活上要注意些什么呢？
回答：
如果您已成年身体健康很好的话也可以服用OTC减肥药舒尔佳呢，其主要成分奥利司他是一种可逆性的脂肪酶抑制剂，可有效抑制胃肠道脂肪吸收，从源头减少脂肪摄入从而达到减脂减重的目的。也不作用于中枢神经系统，不抑制食欲，安全健康，适合体重指数大于24的健康人群服用的。平时注意控制饮食，适当增加运动，多吃水果蔬菜，相信效果会很显著地。XLY
