中年女性减肥方法？我想问一下中年女性减肥方法。女性进入中年以后，身体就容易发胖了，这是常见的现象。因为中年女性的运动量少，饮食也不太重视，所以发胖也是自然的，肥胖不仅影响身材和形象，还会危及人们的身体健康。请问减肥塑身谢谢
回答：
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