你好，我最近想减肥哦，我是我们宿舍里最胖的一个了，其他人都比我瘦还老拿我开玩笑，听他们说多吃芹菜可以减肥不知道是不是真的，其他减肥产品我也不敢吃。请问吃芹菜可以达到减肥效果吗？
回答：
您好，芹菜含有丰富的膳食纤维，属于低热量食物，所以经常吃芹菜有助于减肥。另外对于减肥的朋友来说，平时多吃些蔬菜，坚持每天运动，是减肥的根本，祝您生活愉快！
