男人的减肥食谱？咨询一下男人的减肥食谱。如果你要想回答我,注意饮食,加强锻炼,那就不必了,我天天几乎睡觉时间不超过4小时,坚持少吃,每天流汗量超过两斤,但一个月下来没减到3斤,我真的火了,为什么这样都减不下了.
回答：
对于男人的减肥食谱一定要重视，咨询一下男人的减肥食谱为你解答如下. 其实锻炼的方法随时都有： 你别像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位，把车放得远一点，感受一下散步的乐趣； 走进大楼，不要乘电梯，自己爬上楼去； 休息时毫不犹豫地去散步，拒绝咖啡、可乐，因为散步比任何一种饮料都能使你头脑清醒。 男人太胖了，病也来了，高血压、冠心病、糖尿病等排着队走过来，所以对30岁以上的男人奉劝一句：适时减肥吧！
