最近生的过于营养丰富，有些胖点了，1.70的身高体重竟然达到了75公斤，所以我要开始减肥了，我想用中药来减一下肥，请问一下专家，哪几种中药可以减肥的，谢谢了在线等。
回答：
你好，一般比较有效的中药都会苦的，良药苦口嘛！常用的中药（单方）减肥药有：和胃消脂法,有山楂、莱菔子(萝卜)、麦芽(小麦)、六种曲(辣蓼、青蒿、杏)等,宽胸化痰法：绞股蓝、半夏、瓜蒌、桔梗等。 利水渗湿类：茯苓、泽泻、茶叶(茶)、薏苡仁(薏苡)、黄芪、白术、玉米须(玉米)、茶树根(茶)、冬瓜、麻黄等; 对于减肥者，尤其在这个减肥药品满天飞的时代，选择减肥药物一定要慎重，这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
