其实我体重以前还可以的，是在13岁左右，就是发育期间胖起来的，主要是老爸在那时间给我吃了太多的补品，所以导致胃口变大，然后胖的。 我不知道这种情况该怎么减。 我目前158cm,115斤左右。16岁。 改减几斤？怎么减？还要有我在学校，麻烦的方法不行，吃的东西也得食堂有。运动也不怎么有时间。
回答：
你这样现象可以采用低热量营养餐来协助调理肥胖细胞，每日六分钟。不影响工作和学习。更多疑问欢迎继续咨询。
