我以前一直很瘦的，但在高三的时候突然有三个月没来月经，后来来了，但我却也开始发胖了，这两者有什么联系吗？现在月经也是每个月提前，有时还一个月来2次。我一直很努力的减肥，可是始终没有瘦下来，我现在很迫切的希望能够瘦下来。我该怎么做，该用怎样的减肥方法！谢谢你！
回答：
你这样现象不要慌张，注意不要节食减肥。否则可能会造成闭经的。科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪（在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。因为人体只有在自身营养均衡的前提下才会分解脂肪，否则减去的是水分和肌肉）。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。更多疑问可以点击本人，直接在线咨询。
