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健康2022-09-06  130

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回答:

结合你所说的情况,你是不适合减肥的,而且更不能早餐喝咖啡的。哥本哈根减肥法原理其次就是锻炼了,其实锻炼是更重要的一个环节,每天晚上去慢跑,跑到出大汗,跑完如果饿了也绝对不要吃东西,一定要忍住。。。希望对你有帮助

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