大夫您好请问 像决明子 刺五加 绞股蓝 等具有减肥的作用 ，那么用这些药物减肥的时候 用量是多少呢 怎么服用 谢谢大夫
回答：
你好：每个人体质不同 具体适合自己的方式也不一定一样 减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。更多健康知识可点击本人看个人博客 ，你会收获更多！我们医学上减肥的定义是：增加肌肉量、减少脂肪、增加人体脏器功能这三方面，不能同时达到这三个要点的方法都不健康.健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率，用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。减肥，学会如何管理自己的体重才是根本！
