我受痘痘困扰已多年了，尝试了许许多多的方法，吃药，打针，外擦，激光都试过了还是会反复的长，而且多年下来积累了不少痘坑痘印想得到怎样的帮助：怎样祛痘效果才能最好呢？
回答：
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护
