我快高二了,现在在学校中午完全睡不着

健康2022-08-11  137

我快高二了,现在在学校中午完全睡不着,晚上也是不想点东西就不舒服的感觉,然后就是至少十一点半之后才睡得着,但早上四五点就醒来了,脑子好像一下子清醒了,这让我好痛苦,黑眼圈和眼袋很深,其他同学都没有我这种经历。我一躺在床上就想很多,抑制不了不去想,有时又觉得自己十分孤独,没人理解。

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