生小孩子自后就出现了一系列的问题，用的魅滋茵，好些了现在缩阴运动是怎么做的，求支招
回答：
女性还顺产生完小儿，由于产道的挤压，会出现阴道松弛的情况，大多在身体恢复后，也会有改善，可以不用药物治疗的，所谓的缩阴运动，其实就是提肛运动，就是让肛门收缩的运
