的减肥动机源于老公整天拿我开涮,总是拿我和身边苗条的女孩子相

健康2022-09-05  93

我的减肥动机源于老公整天拿我开涮,总是拿我和身边苗条的女孩子相互比较,后来我再也压抑不住被指责的压力,下定决心要成为老公心目中的窕淑女。大家来看看我的减肥秘窍吧。

回答:

我的减肥秘窍的另一个新奇方法就是黑豆汁加醋,我知道黑豆的营养很丰富,但对脂肪也有排出的作用,醋呢也是大家公认的减肥食料,就报着试试的态度,饭前喝一点醋,饭后吃一点黑豆,尝试了几天,果不其然,这两者合在一起不次于以上两者的减肥效果,体重一直在减轻,我后来减肥成功的秘窍真离不开醋和黑豆。3我的减肥秘窍也当然少不了运动,我以前总喜欢闷在家里,自从有了减肥的动力后,我不在闷了,已经嗨起来了,时刻让自己保持活力的运动,阳光的健身,下午的时候我会组织同事们在公司集合,然后去打球,或是做瘦身锻炼,跑步,集体出游,乒乓球比赛等等,反正只要运动就会减肥,现在我也终于成为“窈窕淑女”中的一员啦。

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