我从小就是一个比较肥胖的人,从去年开始我也吃了一些减肥的药品过。但是现在感觉效果还是不太理想,想问一下各位 最有效的减肥药是哪一些啊?最有效的减肥药排行?
回答:
减肥通过食疗减肥,鲜果佳不反弹1、多吃樱桃:多吃樱桃的实验鼠竟可以减少“身体中段”的肥肉。原来樱桃中特别多的花青素不只让樱桃可以降低糖尿病,还可以作减肥,尤其是减小腹的部份竟然特别有效。2、多吃瘦腹食品:吃了能让小腹较为平坦的食物包括杏仁、酪梨、黑巧克力、亚麻油、天然花生酱、橄榄油、葵花子、核桃。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。以上是对减肥药哪种好不反弹问题的回答,希望对减肥药哪种好不反弹的回答能帮到你.