水化合物减肥法不能吃哪些不吃碳水化合物减肥会反弹吗?苹果减肥

健康2022-09-05  108

碳水化合物减肥法不能吃哪些不吃碳水化合物减肥会反弹吗?苹果减肥法呢 是完全不摄入碳水化合物 控制碳水化合物

回答:

只要按照方法长期保持,你的体形和健康就一定差不了!关键是坚持!!多吃蔬菜水果,并不是要求当饭吃哦!饭可以吃个半饱,饿了吃点水果充饥!

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