的身高和体重不成比例,而且是那种肌肉型的,特别不容易瘦下去,

健康2022-09-05  135

我的身高和体重不成比例,而且是那种肌肉型的,特别不容易瘦下去,喝过减肥药都没什么作用,我都不知道怎么办比较好的啊,我想知道拔罐减肥有什么好的方法的啊,谢谢

回答:

你好,拔罐减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出,你的身体通畅了,自然也就有助于减肥了。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。

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