肥时可以吃辣的食品和梨子吗?减肥时可以吃辣的食品和梨子吗?感

健康2022-09-05  97

减肥时可以吃辣的食品和梨子吗?减肥时可以吃辣的食品和梨子吗?感谢医生为我快速解答啊。

回答:

效果还是一般的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量。

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