是个挺胖的人，不想节食，听朋友说过吃菠萝可以减肥这个是真的吗

我是个挺胖的人，不想节食，听朋友说过吃菠萝可以减肥这个是真的吗？这是什么原理呢？

回答：

千真万确 菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素， 16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。