我是个挺胖的人，不想节食，听朋友说过吃牛蛙可以减肥这个是真的吗？这是什么原理呢？
回答：
当的吃些事没问题的，如果吃的过多，第二天减餐，或少吃些东西，来平衡一下前天吃的，也可吃后运动一下，散散步，都是可以帮助消耗的
