我是一个正在减肥的人，我一直是用跑步减肥法，四个月了，我才瘦了23斤，我对这结果很不满意，因为我觉得减肥的速度太慢了，而且减肥的速度是越往后越慢，尤其是这个月，我的体重几乎没怎么变化
回答：
我有喝过好几种减肥茶，都是一开始会降低食欲，会稍微瘦一些。但是后来还是反弹了~建议运动加控制饮食来建康减肥。市面上卖的那些都没有什么真正有用的，相对来说都会对身体有伤害的。不然那些肥的明星怎么会瘦不下来呢，效果还是不错的，我前期减得比较慢，我跟我妈妈当时还着急，怎么会不瘦呢，是不是买到假货了啊，也跟他们咨询了一下，他们说过了平台期就好了我们也就坚持服用，效果还不来，一个疗程下来瘦了我瘦18斤，我妈妈瘦了15斤，怎么说呢，我们也是比较满意的，我很多朋友正在服用呐，你也可以去尝试一下的，加油！
