不是很清楚贴肚脐减肥有效吗，想问一下贴肚脐减肥有效吗，我怀孕的时候肚子就比较大，可是为了孩子的健康还是吃的比较多，但是自从生下孩子自己的肚子就好像没有小多少，还是很大，很想减肥，电视上的肚脐贴减肥用的，贴肚脐减肥有效吗？
回答：
贴肚脐减肥有效吗，脐贴减肥原理是通过按摩肚脐附近的穴位来刺激肠胃促进新陈代谢，达到减肥的效果。但并非人人适用，脐贴容易造成过敏，另外肠胃不好、严重心脏病、严重高血压、低血糖、怀孕期、月经期、溃疡病、腹部手术3个月、产后半年、内脏出血者是禁用脐疗减肥的。贴肚脐减肥有效吗，抽脂手术以及燃脂减肥较之脐贴更为安全有效，建议根据自己的体质选择合适的减肥方式。贴肚脐减肥有效吗，减肥需要注意的是不要盲目的跟风，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的减肥方法。减肥需要从心态、运动、饮食等方面进行改变，长期坚持按方法执行，从而达到健康标准，建议可以采用运动减肥比如做减肥操、跳绳减肥法、游泳减肥法、慢跑减肥法等，还有就是科学合理的控制饮食，要少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦。最主要的是要建立起减肥信心，坚持不懈的努力定会成功。贴肚脐减肥有效吗，脐贴主要是保持减肥后的体重的，健脾减肥。减肥是真正要把脂肪转换成热量消耗出去的，不是说单纯的就贴个贴贴就好，所以要想减肥还是要合理控制好饮食才是最关键。
