我今年29岁，我的脸部下颌角处肥大，有良性咬肌肥大，希望能同时削减。最近听说瘦脸起一定效果。请问脸部减肥有效果呢？该注意点什么？瘦脸怎么回事？如何脸部减肥有效果呢？
回答：
你好，脸部减肥方法有很多，有生活方面的脸部减肥方法比如运动方法瘦脸，有专业手术方法比如吸脂瘦脸等。运动法：运动主要是全方位的瘦身，那么如果你整个身体都瘦下来了，脸部的肥胖问题当然也就得到解决了。饮食法：饮食法就是要控制你的食量达到整体瘦身减肥的目的，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，所以高温沐浴也可以瘦脸。每天坚持高温沐浴同时配合瘦脸霜按摩面部。面部减肥操：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
