我的臀部和大腿脂肪比较堆积,我想减肥,应该采用吸脂减肥好呐?还是减肥训练营减肥,我担心反弹的情况。 补充问题1:(2009-11-15 11:12:05) 臀围100,腰围75.大腿62.好苦恼啊,拜托帮帮我吧。速求,我想一个月左右瘦下来。
回答:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!