不会节食也不运动,没时间运动,所以一直减不下来,没有什么减肥

健康2022-09-05  125

我不会节食也不运动,没时间运动,所以一直减不下来,没有什么减肥产品效果好还不反弹的啊?

回答:

减肥其实重要的不是什么产品,而是专业的指导,教会你以后如何管理自己的体重才是根本!健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持,许多运动又会使你的臂和腿增粗;通过用营养调理提升人体基础代谢率,用植物摄取高营养低热量的调理方法,它既把热量控制好了,同时又帮你提升体内的基础代谢率,让减肥变得更加容易。减肥需要注重方法健康才会有效分解脂肪。更多专业知识点击姓名 直接查看。

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