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身高1.62体重125,我感觉我好胖,可是我减肥怎么都减不下
身高1.62体重125,我感觉我好胖,可是我减肥怎么都减不下
健康
2022-09-06
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我身高1.62体重125,我感觉我好胖,可是我减肥怎么都减不下去呀。要用什么方法才能瘦下去了
回答:
不是很胖,建议最好是多运动一下,忌食高脂肪食物与过甜的食物,多吃水果蔬菜,多饮水
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